Os problemas cunha erección aparecen coa idade de cada home, polo que a cuestión de como aumentar a potencia na casa rapidamente, co paso do tempo, preocúpase cada vez máis. Hai moitas formas eficaces de aumentar a actividade sexual e ampliar as relacións sexuais, pero antes está obrigado a discutir un síntoma picante co médico asistente. Beber pílulas populares: a auto -medicación incorrecta, só pode prexudicar, ao tempo que enmascara os síntomas, pero non trata a causa raíz.
Que é a potencia
Antes de pensar nunha enfermidade progresiva, é necesario descubrir o significado deste termo médico. De feito, a potencia é a atracción sexual dun home. Segundo o mecanismo de exposición, ten características: no corpo, o sangue chega a un pene, aumenta a circulación sistémica do sangue nos órganos da pelve, aumenta a sexualidade e a capacidade dun home a relacións sexuais. Para mellorar a potencia na casa, é importante non só comer ben, senón tamén, se é necesario, usar os medios de medicina oficial e tradicional, para excluír os factores que provocan a impotencia.
O que empeora a potencia
Cada ano o problema é novo, e isto é precedido non só polo factor ambiental, social e persoal. Non é fácil eliminar a disfunción do sistema reprodutivo, polo que todo home debe saber que a potencia empeora o que os momentos da vida deben ter coidado. A continuación móstranse as principais causas de diminución patolóxica da actividade sexual. Este:
- estrés regular;
- aumento da actividade física;
- a presenza de malos hábitos;
- inxestión a longo prazo de antibióticos ou antidepresivos;
- procesos inflamatorios de próstata (adenoma, hiperplasia benigna);
- nutrición inadecuada;
- redución do rendemento dos testículos, unha deficiencia da produción de hormonas (testosterona);
- diabetes e as súas complicacións;
- aumento do colesterol no sangue;
- Enfermidades crónicas do fígado, riles, sistema endocrino.
Como aumentar a potencia na casa
Para a restauración rápida da erección, é necesario comer ben, e non se trata só do consumo sistemático de marisco e noces. Para aumentar a potencia, suponse que se senta nunha dieta terapéutica, controle a relación de BJU no menú diario. A graxa é mellor para limitar o máximo posible, pero as proteínas son un compoñente favorable do traballo normal da función eréctil. Na loita contra un síntoma tan desagradable, é necesario controlar as doses diarias de auga, se non, o estancamento aparece no sistema de circulación sistémica. A continuación móstranse outras recomendacións dos médicos:
- O perexilá axiña e sen tomar medicamentos restaurará rapidamente a potencia na casa. Este antioxidante natural axudará a restaurar os antecedentes hormonais, a mellorar a saúde no nivel de inmunidade debilitada. A dose diaria de verdes é de 50-70 gramos.
- Rexeitamento de "bebidas con licenciatura" e malos hábitos. É hora de lembrar que unha gota de nicotina mata a un cabalo, cada persoa sabe dos perigos do alcol desde a infancia. Para aumentar rapidamente a potencia, estes malos hábitos deberían permanecer no pasado.
- Realice o exercicio, o peso de control e desfacerse de libras extra en tempo e forma. Trátase de condicións favorables para a impotencia progresiva, que se demostran que se eliminan de forma rápida e completamente da súa vida habitual.
- A fatiga crónica e o insomnio tamén contribúen a unha diminución da erección, a produción de testosterona reducida. Para aumentar a potencia, precisa un bo descanso, a distribución correcta do seu recurso enerxético.
- Antes de aumentar a potencia na casa, con medicamentos caseiros, debes consultar a un especialista para descubrir a principal provocación da enfermidade do factor.
Tratamento da impotencia na casa con remedios populares
Para que un home poida cumprir o seu deber matrimonial e non se queixa de problemas de potencia, reacciona aos síntomas ansiosos é necesario de forma rápida e puntual. O método de terapia intensiva é seleccionado polo médico, pero non se apresura coa inxestión de medicamentos sintéticos. O tratamento da impotencia na casa por remedios populares non é menos produtivo, o principal é asegurarse de que non hai reacción alérxica aos compoñentes activos do medicamento seleccionado.
Aquí tes receitas eficaces, probado o tempo:
- Moer a raíz do calamus nunha cantidade de 50 gramos nun ralador, verter 300 ml de vodka, insistindo. Con problemas de potencia, consumir 30 gotas antes de cada comida durante 3 meses. Fai un medicamento a falta da necesidade de conducir vehículos.
- Por potencia, moe o lúpulo seco, despois do cal 1 culleres de sopa. l. Po a vapor nun vaso de auga fervendo. Insista e toma unha copa diariamente independentemente da inxestión de alimentos ata a desaparición final de síntomas ansiosos.
- En 1 litro de auga, ferva 150 gramos de espino durante 5-7 minutos despois de ferver. A continuación, insiste baixo unha tapa pechada e non dilúe a cantidade resultante de decocción, pero toma 4-5 enfoques diarios. Tal receita pódese prescribir para procesos inflamatorios de próstata, problemas de potencia.
Remedio popular
Ao escoller drogas para aumentar rapidamente a potencia, paga a pena comezar o tratamento coa determinación da causa raíz da enfermidade e unha visita ao médico asistente. Non obstante, non todos se deciden publicar un detalle tan picante da súa vida íntima, polo tanto, incluso no mundo da medicina moderna, prefiren usar remedios populares na casa para aumentar a potencia nos homes.
Aquí tes bos consellos sobre como aumentar a potencia masculina na casa rapidamente e sen intolerancia aos compoñentes activos:
- Moer noces con mel, tomar un medicamento tan doce ata 3 veces ao día nunha cucharadita. Este poderoso método para aumentar a potencia é probado por calquera xeración, axuda a aumentar rapidamente a potencia na casa.
- Se non hai intolerancia individual ao mel, podes preparar outra receita para a medicina non tradicional. Cóctel de cenoria con este produto da vida das abellas. Divide o vaso en 4 doses e móstrase esta dose que bebe ao día.
- Para mellorar a erección, reabastece a dieta diaria dunha medusa medicinal. Para proporcionar potencia sen fallos, pode facer ensaladas rapidamente da planta ou preparar as decoccións do tratamento para a administración oral co método clásico.
Exercicios
Se adestras os músculos púbicos e afrontan, ao tempo que abandonan completamente os malos hábitos, pode normalizar a circulación sistémica dunha zona característica, evitar situacións de problemas con potencia ou eliminalos rapidamente. O complexo de formación debe ser prescrito polo médico asistente, e permítelle conducilo na casa sen violar as clases sistemáticas recomendadas. A continuación móstranse exercicios sinxelos para aumentar a potencia na casa:
- A rotación da pelvis en sentido horario axiña, ata que a pel quede vermella, quente na zona traseira. Isto significa que a circulación sanguínea aumentou, en cantidades suficientes, o sangue entra no pau do chan.
- Desde a posición de mentir co cóbado esquerdo, é necesario tocar o xeonllo dereito e alternar tal torsión ata 20 repeticións a cada corda. Realiza enfoques rapidamente, sente a calor no corpo.
- Para garantir un aumento do fluxo sanguíneo cara aos órganos pélvicos e evitar problemas de potencia, considérase eficaz o clásico exercicio de "bicicleta", que se supón que se realiza durante un minuto.
- En forma de desposuído, realiza a retracción e a relaxación do escroto e non se controla o número de repeticións e enfoques de tal exercicio. Nunha hora, podes gastar ata 100 enfoques ou recordalos exclusivamente antes de durmir.
- Todos os exercicios de potencia son eficaces se se realizan no aire fresco. Para garantir un aumento da potencia na casa, recoméndase camiñar ou correr máis, rodar os rolos.
Nutrición
O paciente necesita proporcionar unha nutrición adecuada, excluír produtos e conservantes semi -definidos. Para a funcionalidade normal dos testículos e a produción de testosterona no menú terapéutico, a carne magra ou o peixe é benvido, necesariamente ovos e herbas, froitas e verduras para mellorar a resposta inmune do corpo. A nutrición adecuada para a potencia na casa inclúe necesariamente marisco, noces, nabos e carne vermella, o que aumenta significativamente o orgasmo masculino.
Baños de contraste
Estes procedementos de auga poden soportar na casa só homes persistentes. Este é un dos métodos máis eficaces, como aumentar rapidamente a potencia, xa que se basea nun aumento forzado do fluxo sanguíneo sistémico nos órganos da pelve, exposición a certos receptores. Os baños de contraste prevén alternar un fluxo quente e frío e o resultado proporciona un grandioso despois do primeiro procedemento.
Baño
Para problemas da glándula próstata, é necesario plantexar o problema de tratamento efectivo co bordo. Sabendo o que está a suceder no corpo na fase de recaída, o paciente debería comprender o que o ameaza con síntomas ansiosos no futuro. A falta de contraindicacións médicas como procedemento terapéutico e unha alternativa digna para tomar pastillas, os médicos recomendan un baño. Primeiro debes tomar un baño de vapor e logo levantalo e verter sobre a auga fría (como o xeo). As sesións non se permiten máis de 1-2 veces por semana.
Como mellorar a potencia aos 60
Un estilo de vida activo, unha nutrición adecuada e un rexeitamento completo de malos hábitos é a solución correcta para o problema global de como aumentar a potencia na casa rapidamente. Recoméndase aos vellos que camiñen, respiren aire fresco, elixan deportes activos por si mesmos. Por exemplo, os científicos demostraron que pode mellorar a potencia aos 60 anos de idade montando rolos ou trineos.